Warum steigt die Zahl der Menschen mit Laktoseintoleranz – und was hat die Industrie damit zu tun?
🥛 Warum immer mehr Menschen Milch nicht mehr vertragen – und was das mit „toter Milch“ zu tun hat […]
Wie nehme ich nachhaltig aka Ohne Stress ab. Comfident Workouts Ansatz.
In einer Welt, die von schnellen Lösungen und Diätversprechen überflutet ist, geraten viele Menschen in einen Teufelskreis: kurzfristige Erfolge, gefolgt
leichte Protein Rezeptideen ohne zu Kochen.
Tierische Proteinquellen Gekochte Eier (3–5 Stück) ➡️ 1 Ei (50 g) liefert ca. 6 g Protein. Hüttenkäse (200–300 g) ➡️ 100 g
Kann man Magnesium in der Schwangerschaft einnehmen und beeinflusst es die Geburt?
Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der Frauen mit vielen Mythen und widersprüchlichen Informationen konfrontiert werden. Während der 9 Monate
Eisen: Warum es wichtig ist und wie du es optimal aufnimmst
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Stärke deinen Rücken: Die Rolle von Krafttraining und gezielten Nerven-Muskel-Verbindungen
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Die Welt und die Kur der Mikroben: Freunde, Feinde und die Rolle der Biofilme
Die menschliche Gesundheit steht in enger Verbindung mit einer unsichtbaren Welt, die unseren Körper umgibt und in ihm lebt: der